音楽療法とは?

音楽療法とは?

音楽療法とは、娯楽を目的とした通常の音楽鑑賞とは違い、リラクゼーションや脳力アップなどの目的のために音楽を聞き、それらに活用することです。音楽療法の方法は、ヘッドホンなどによって音楽を聴くだけという、まったくシンプルなものです。

音楽療法CDは欧米で数十年以上にも及ぶ研究の結果、理論づけられた、科学的根拠のある手法を用いて、特定の事柄に対して効果のある音楽として作られています。音楽は、欧米では臨床心理の場でリラクゼーションツール、脳波の安定ツールとして用いられています。ご老人や学生などのさまざまなお悩みや問題に対して、時としてとても強力なツールとなり、人々を支援してきたのです。たとえば、鬱の人にはバッハのカンタータ214番やブラームスの大学祝典序曲、不安神経症の人にヨハン・シュトラウスのウィンナワルツや、ハイドンのびっくり行進曲をを聴かせることで脳の周波数を安定させ症状を軽減させるという試みが行われています。また、コミュニケーションが困難な患者さんに想いを伝える手段としても、音楽が利用されています。逆に、人によっては好きな音楽でも聴いているだけで悪い方に物事を考えるようになったりしてしまうという不思議なこともあるのです。そういった人間と音楽との関係を人間科学的に研究し臨床実験を行った結果から、音楽の振動には、崩れた心身の調和を元に戻す力があり、健康な心身の状態を思い出し再現する力があると結論づけられました。それをさらに独自に研究し特徴付けられたのが、当店取り扱いのヘミシンク、ブレインシンク、インナーピースの音楽です。

音楽療法のメカニズムは、音楽の振動が脳内の神経細胞に対応する固有振動に共振を起こして振動を整えるため、心や身体の調子が回復するというものです。また、音楽を聞かせると植物も良く育つという話をお聞きになったことはおありでしょうか?人間もそうです。音楽は心や頭だけでなく、それを聴いている肉体にも共振して影響を及ぼします。ストレス社会の現代において、人間のストレスは非常に溜まりやすくなっています。が、音楽療法CDを聞いて脳がアルファ派〜シータになる状態、つまり心身ともにリラックスした状態を1日に何回か経験するとストレスを緩和することが出来ますし、リラックスした集中状態という、仕事や勉強に非常に役立つ状態に脳の波長を合わせたり、不眠の人や眠りが浅い人にたいしては睡眠状態を深くすることも出来ます。

サブリミナル音楽ではありません。あくまで音響信号の特殊な組み合わせによって効果が得られるのです。それにより、記憶力UP、集中力UPなど脳の機能拡張効果を得ることが出来ます。また別の信号は穏やかなリラックスを助長することができます。音響信号と組み合わせられたミュージックや絶妙な音響効果により、その有効性を強化し期待している効果を得ることが出来るのです。これらはサブリミナルメッセージを含んでいないので、ユーザーは音楽により自己をコントロールされるわけではありません。自分が意図する効果のCDを選んで聴く・・・そう、自分に精神や意識のコントロールがある状態で受け取ることが出来るのです。その点はご安心ください。


脳波について
音楽利用時は脳が非常に安定しているのがわかります。


通常の状態のシータ波



例:Hemi-Sync®音楽試聴状態のシータ波


Interstate Industries Inc.(Hemi-Sync®開発会社)

Hemi-Sync®とは

ロバートA.モンロー氏により設立されたモンロー研究所は、音楽の健全で特殊なパターンが意識へどのような効果を与えるかの研究において世界的に有名です。モンロー氏は、彼の研究の初頭の段階から、一定の音がなんらかの影響を脳波に与える事に気づきました。そしてモンロー氏は、音が混合され出来た音楽が、脳を深いリラックス状態に穏やかに導いたり、脳の機能が拡張された状態を引き起こす事を知りました。この研究は、脳や身体を健全な状態を保ちかつ使いやすい音楽療法の技術、「Hemi-Sync®」テクノロジー設立の基礎となったのです。ヘッドホンを利用する必要があります。

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Brain-Sync®とは

Brain-Sync®のCDやテープは、アメリカの有名な癌治療病院における臨床テストにおいて95%以上の成功を収めています。研究はハーバード体精神医学校とUCLAで指揮されたBrain-Sync®の専門的な脳波音響技術により、脳の特殊な活動状態を促すことができました。約20年の臨床講義・研究を続け、Brain-Sync®が、治癒と精神拡張にとても役立つものだと結論付けました。ヘッドホンを利用する必要があります。

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Inner Peace MusicTMとは

Inner Peace MusicTMは世界的に有名な音楽療法家でもあるSteven Halpernにより特徴づけられています。落ち着いた音楽によって、リラクゼーションや健康をもたらし、個人の長所を伸ばすことが出来るよう製作されています。25年にわたって、彼は革新的な音楽によるヒーリングパワーを研究し続け、彼の音楽療法アルバムは世界中で400万枚を越すヒットとなり、家庭や病院、宿泊所や学校で使われています。ヘッドホンを利用する必要は必ずしもありません。

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